产后常见的妈妈病，你知道么？

不仅是生孩子痛，生完孩子随之而来的一些“妈妈病”，也着实让妈妈们痛苦不堪呀！下面厦门催乳师培训跟随小编就给您介绍一下产后常见的妈妈病，各位准妈妈一定要及时了解额！电话：400-0011-674 QQ：2153266491
如果你现在有这些状况，真该好好看看今天的文章了，稍微累点就腰酸背疼，手、脚、腿容易抽筋，大笑或咳嗽时会不小心漏尿，经常犯乳腺炎，每天梳头一把一把的掉头发，和老公“啪啪啪”时毫无快感，爱哭、爱发脾气、情绪不稳定，肚子上的“游泳圈”越套越多，私处总发炎......
得了产后妈妈病，该怎么办？新妈可以这样做！
1/适当补钙（晒太阳、吃钙片）；
2/局部热敷（哪疼敷哪）；
3/减轻重体力活儿；
4/【产后月子病特效调理】漂亮妈妈运用中医经络按摩+温灸等多种方法让产后妈妈轻松告别月子病，享受做妈妈的快乐！
2乳腺炎
如果你经常感到，乳房胀痛、红肿、发热，甚至时常上演“胸口碎大石”般的戏码，乳头表面有小脓点，乳汁排不出，身体还发烧……
很可能得了这种病！
厦门金母子催乳师培训温馨提示：每个“奶牛”妈妈都不容易，从刚生完孩子的涨奶，到后来乳汁越积越多肿的像块大石头，摸不得碰不得，连走路都坠的疼。这种疼痛体会过的妈妈都知道，真心不亚于生孩子的疼。弄不好还要到医院去，在“奶袋子”上开一刀。自己遭罪不说，还影响了宝宝口粮供给。
新妈可以这样做
1/少喝些油腻的汤，乳汁太稠当然难排了；
2/尽快让漂亮妈妈的催乳老师帮你疏通乳腺，推开积块；
3/多让宝宝吸吮，确保宝宝含乳姿势正确的情况下，勤喂宝宝。宝宝每1-2.5小时，吸吮一次；如果乳房太坚硬，采用“反向压迫软化法”，为宝宝软化出一块便于含接的“着陆地”，以便宝宝能深入含接，有效排空乳汁；
4/实在胀痛厉害可以用圆白菜或土豆片外敷在硬块部分，二十分钟左右换一次；
4/如果发烧了，麻利儿去医院。
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